עבור האוהדים להתאמן בבית בקבוצות שרירים שונות, סימולטור זה הוא חובה. ניתן להכין אותו בקלות ובפשטות ובפנים בבית תנאים. במקביל, עלויות הייצור יהיו מינימליות, בעוד שבחנות הם יצטרכו לשלם כאלפיים רובל.
כמו כן, ניתן להשתמש בהצלחה בטבעות התעמלות הללו על ידי ספורטאי כושר חוצה.
וכך איך להכין אותם.
שלב ראשון: הכנת חומרים הכרחיים.
לייצור תצטרך:
- במתלים עם מנעולי קפיץ לתיקון טבעות התעמלות;
- 2 חתיכות של צינור PVC, באורך של כ -60 סנטימטרים;
- קלטת חשמל;
- 6 מטרים של חבל אלסטי;
- חוט או חוט;
- תנור;
- חול וכ -4X ליטר צבע.
כשכולם הכינו זאת אנו ממשיכים לשלב השני.
שלב שני תחילת ייצור הבסיס לטבעות.
יש לחמם את התנור מראש ל -350 מעלות.
בזמן שהוא יתחמם, יש צורך להשחיל כשלושה רבעים מהתיל הקיים דרך צינורות PVC, לאחר הרטבתו בשפע והדבקתו בצד אחד, כמוצג בתמונה למטה.
שלב שלישי מילוי לטבעות.
אתה צריך לעשות את זה ככה.
שלב רביעי יש צורך לסגור את הטבעת העתידית לעומת זאת.
שלב חמישי חימום בתנור.
יש להכניס חתיכות עבודה מוגמרות לתנור למשך 8 עד 10 דקות. עדיף לעטוף אותם בנייר כסף.
שלב שישי מעצבים.
לאחר החימום, יש צורך להוציא את החסר מהתנור בכפפות מגן ולהניח אותם כמו בתמונה למטה.
שלב שביעי. תוספת חבל אלסטית.
כאן יש צורך להסיר את הקלטת מקצות הטפט ולשפוך בזהירות חול. לאחר מכן, אתה צריך לעבור את החבל פעמיים ולאבטח אותו עם קשר מרובע.
שלב שמונה. כיבוי.
זה נותר רק למתוח חגורות התעמלות והטבעות מוכנות.
